Terug

  • Gegarandeerd de laagste prijs!
  • Geen verzendkosten
  • Voor 21:00 besteld? Morgen bezorgd!

Tube Fitness Elastiek Sets (13)

Filters

Hoe werkt een fitness elastiek?

Eigenlijk is het heel simpel; het elastiek is gemaakt van 100% natuurlijk latex en biedt weerstand zodra je er aan trekt. Hoe harder je trekt hoe groter de weerstand en dus de kracht op je spieren. Doordat je je eigen weerstand kan bepalen zijn deze elastieken geschikt voor iedereen.

Je kan er een complete full body workout mee doen. Je hebt dus echt niet veel verschillende fitness apparaten nodig om een volwaardige workout te doen.

Pull up bands

De elastieken weerstandsbanden of power bands worden ook veel gebruikt als hulpsteuntje voor het doen van pull ups. Hiervoor hang je het sport elastiek bijvoorbeeld aan een pull up rek waarna je een voet in het elastiek plaatst. Vervolgens kun je jezelf nu wat makkelijker omhoog tillen. Indien je gebruik maakt van een pull up bar dien je met je kin boven de pull up bar uit te komen.

Workout gear voor iedere sporter

Met behulp van de fitness elastieken kun je je spieren geleidelijk trainen en op deze manier kracht opbouwen. Ze worden dan ook in vele sporten gebruikt; van gewichtheffen tot voetballen.

Maar ook binnen de fysiotherapie is het een veelgebruikt attribuut. Hier worden de elastiek banden veel gebruikt bij het herstel na een blessure in combinatie met een foam roller . Op deze manier kun je de weerstand steeds een beetje verhogen waardoor de spier zich weer rustig kan opbouwen.

Voordelen weerstandsbanden set

  • Je kunt er een full body workout mee doen
  • Het is geschikt voor iedere sporter; zowel beginner als gevorderder
  • Gemakkelijk overal mee te nemen
  • Voor alle spiergroepen te gebruiken
  • Ook geschikt voor yoga pilates

 

Vergelijk producten Verwijder alle producten

You can compare a maximum of 3 products

    Hide compare box
    Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? JaNeeMeer over cookies »